reconocer el elemento tierra

foto Antonis Kalantzis

El jueves 21 de enero en naturalmente

como sentir que formamos parte de la naturaleza

desde las 16,00 hasta las 18,30

encuentro de grupo a oferta libre, 

es necesario apuntarse antes del dia 15 de enero: numero minimo 4 personas 

hasta 8 personas

Especialmente en un lugar como Lanzarote, la tierra es muy poderosa.

En el pasaje entre el otoño y el invierno, el elemento tierra nos ayuda a mantener estabilidad en el cambio, en el movimiento.

Tiene estrecha conexión con las fases diferentes de la vida, con la nutrición en todos los niveles. Nos ayuda a ser concretos, a dar forma, a realizar.

En esta temporada en particular, nos puede ayudar a encontrar nuestra motivación profunda y la fuerza para hacer un nuevo paso en nuestra vida, para crear nuestro lugar.

A través de simples ejercicios de percepción corpórea (con la ayuda de la música), podemos experimentar las conexiones entre este elemento y nuestro cuerpo, nuestras emociones, pensamientos y también nuestra parte espiritual.

No es necesario tener ninguna preparación previa, y tampoco participar en todos los encuentros para disfrutar de esta experiencia.

para informarse y apuntarse:

nicol.breda@gmail.com 

655 760185

Puedes ver el calendario completo y otras informaciones sobre estos encuentros aqui.

como llegar a la ecotienda naturalmente

c/El Rápido, 4 - Ctra Arrecife - San Bartolomé (LZ20), y por ver el mapa:

www.naturalmenteweb.com

chakras e meridiani

Niuen Hiapo

Durante questo ultimo anno e mezzo ho ritessuto insieme le nuove conoscenze ed esperienze di lavoro sulla risoluzione dei traumi, imprinting di nascita, costellazioni familiari e sistemiche, con gli studi e l'attività precedentemente iniziati: lo shiatsu praticato attraverso i meridiani e i chakra.

L'ho potuto fare con la guida di Diego Sanchez, (www.diego-sanchez.com) insegnante con cui ho lavorato per la prima volta a New York nel 2002: questa volta è avvenuto attraverso la mia prima partecipazione ad un webinar, un seminario sull'attivazione dei chakra, svolto via internet in spagnolo, con studenti di tutto il mondo. 
Nel gruppo di studio che è seguito al seminario, con un incontro al mese sempre via web, ho sperimentato i collegamenti tra tutte le parti di me stessa e del percorso di consapevolezza fino ad ora fatto, grazie a questo nuovo strumento e agli esercizi guidati da Diego, con una sorprendente connessione di gruppo che non avrei mai immaginato possibile con persone che non ho mai incontrato dal vivo. 

Poter connettere i vari aspetti della mia ricerca ed evoluzione senza doverli vivere in termini di concorrenza, è stato per me gratificante e curativo a livello profondo. 

Tutto ciò che ho vissuto mi ha portato alle scelte e ai passaggi che affronto giorno per giorno, cercando il coraggio, la calma, la fiducia e la centratura anche quando vacillo. Non è stato sempre facile: sento di aver ricevuto un gran dono e sono grata alle persone che mi hanno accompagnato in questo cammino.
Trasferendomi a Lanzarote non avrò la possibilità di condividere queste esperienze con le persone con cui ho lavorato in Italia, proprio per questo stanno nascendo delle idee per il futuro che vi comunicherò appena possibile.

Diego Sanchez ha vissuto in Europa, negli Stati Uniti ed ora vive in Uruguay, dove è nato. Fa seminari in tutto il mondo, tutti gli anni viene in Italia e parla l'italiano. 
In questi giorni comincia un altro gruppo di studio via web, e per partecipare è necessario aver fatto con lui un seminario dal vivo di attivazione dei chakra.

esplorAzione - incontro di gruppo - venerdi 3 ottobre

Jill Solomon

esplorAzione - Terra (tra Fuoco e Metallo)

un viaggio di percezione attraverso lo shiatsu, le costellazioni familiari e sistemiche e la musica

a Genova, in Via Caffaro 1/11

dalle ore 18,30 alle 21 - offerta libera (6 posti disponibili su prenotazione)

L'elemento Terra governa tutti i passaggi: questo significa che ci aiuta anche a contenere la fatica e le emozioni del cambiamento. Quando evolvere per noi diventa un impegno troppo grande, al punto che decidiamo che piuttosto ci teniamo le vecchie situazioni anche se sono diventate molto pesanti, è perchè non diamo abbastanza supporto al nostro elemento Terra.

I meridiani di Stomaco e Milza portano l'energia che ci consente stabilità nelle trasformazione, quindi ciò di cui ci nutriamo, a livello fisico, emotivo, mentale e spirituale, può essere la base su cui poggiare i piedi per fare i passi avanti che desideriamo per noi. 

Nutrirsi (a tutti i livelli) è un'azione quotidiana: la costanza e la pazienza sono alleati indispensabili che possiamo trovare attraverso la motivazione. Una profonda motivazione ci arriva dall'elemento Fuoco, ed esprimerla ed essere coerenti anche nell'incontro con il mondo ci viene permesso dalla forza dell'elemento Metallo. La Comunicazione Nonviolenta è uno degli strumenti preziosi che, come vedremo ci può far sentire il suo effetto nel corpo. L'elemento Terra è collegato alla bocca, il Fuoco alla lingua, il Metallo alla parola. 

Gli incontri di “esplorAzione” sono fruibili come percorso, che si può iniziare da qualsiasi elemento, oppure come esperienza a sé.

esplorAzione - incontro di gruppo - venerdi 12 settembre

esplorAzione - Fuoco (Supplementare)

un viaggio di percezione attraverso lo shiatsu, le costellazioni familiari e sistemiche e la musica

a Genova, in Via Caffaro 1/11

dalle ore 18,30 alle 21 - offerta libera (6 posti disponibili su prenotazione)

Nello shiatsu l'elemento Fuoco è l'unico ad essere collegato a quattro meridiani invece che a due. Ci serve più energia in questo elemento, e il cuore è definito il sovrano. Abbiamo due qualità del Fuoco: la fiamma e la brace.

La qualità della brace viene definita Fuoco Supplementare: è connessa alle difese immunitarie, alla protezione a più livelli, alla circolazione del sangue, dei pensieri e delle emozioni.

La capacità di innamorarsi, di una persona, di un luogo, di una situazione, sono tutte facoltà governate dal Fuoco, che come aspetto energetico ci dà quel calore e quella intimità del focolare che ci è necessaria per sentirci accolti, così come siamo.

Qual'è la differenza tra proteggersi e chiudersi? Proteggere il proprio cuore non è lo stesso che proteggere il proprio ego. Amare significa anche mostrare i propri veri sentimenti ed essere consapevoli delle proprie emozioni, pensieri, azioni.

Gli incontri di “esplorAzione” sono fruibili come percorso, che si può iniziare da qualsiasi elemento, oppure come esperienza a sé.

esplorAzione - Fuoco - venerdi 13 giugno

venerdi 13 giugno

esplorAzione - Fuoco (Assoluto)

un viaggio di percezione attraverso lo shiatsu, le costellazioni familiari e sistemiche e la musica

a Genova, in Via Caffaro 1/11

dalle ore 18,30 alle 21 - offerta libera (6 posti disponibili su prenotazione)

Nello shiatsu l'elemento Fuoco è l'unico ad essere collegato a quattro meridiani invece che a due. Ci serve più energia in questo elemento, e il cuore è definito il sovrano. Abbiamo due qualità del Fuoco: la fiamma e la brace.

La qualità della fiamma viva del Fuoco è connessa alla consapevolezza, a chi siamo veramente e alla comprensione di come mai certe cose stanno capitando a noi, adesso.

Sentire l'energia del proprio Fuoco Assoluto ci dà chiarezza, saggezza e profondità, aiutandoci a comprendere a livello più profondo la nostra vita e il senso del nostro percorso quotidiano, qualsiasi esso sia.

Il cuore è l'organo principale collegato a questo elemento, e in questa serata molta attenzione andrà anche al meridiano dell'Intestino Tenue, quello che ci permette di fare la selezione, attraverso il sentire, per scegliere a livello profondo ciò che è meglio per noi adesso. Questa facoltà è il discernimento, che ci è dato dalla nostra saggezza.

Trovare la sintonia tra il nostro Spirito, l'Anima e il Corpo, ci permette di conoscere meglio la dimensione verticale che ci appartiene.

Nell'incontro del 12 settembre, sul Fuoco Supplementare, dedicheremo la serata ad esplorare l'aspetto energetico della brace, quel calore e quell'intimità del focolare che ci è necessaria per sentirci accolti, così come siamo. 

La capacità di innamorarsi, di sentire e gestire le emozioni, di proteggerci.

Gli incontri di “esplorAzione” sono fruibili come percorso, che si può iniziare da qualsiasi elemento, oppure come esperienza a sé.